Saturday, April 9, 2011

Sexy Bitch

Setiap Hati Punya Rahasia

Aku tidak pernah menjumpai wanita dari segala ukuran fisik dan usia yang 100% puas dengan tubuhnya. Yang menyedihkan, bahkan supermodel pun punya keluhan. Karier mereka semata mata hanya didasarkan pada penampilan luar.
Rata rata wanita ameriak bertinggi tubuh lima kaki tiga inci, berat 140 pon ukuran dada 12 sampai 14. tetapi yang kau lihat ditelevisi adalah ukuran 2 dan 4. penting bagimu untuk membedakan antara kenyataan dan fantasi,. Kau tak suka ukuran fisikmu? Tidak mengapa. Fokuskan pada asset assetmu; fokuskan pada rambut, kuku dan senyummu yang indah. Semua orang punya bagian tubuhnya sendiri yang mereka sukai, jadi fokuskan pada bagian itu!
ketika kau memasuki suatu ruangan, berjalanlah dengan sikap tubuh yang baik seraya tersenyum, itulah yang akan dilihat orang. Tak ada yang akan memerhatikan kekurangan tubuhmy selain dirimu, pikirkan tokoh tokoh sejarah yang kehidupannya kau kagumi. Apa yang kau kagumi dari mereka?
Tidak banyak orang yang kagum dengan ukuran fisik si tokoh.
Kita begitu sering menunda sesuatu, misalnya “aku tak akan pergi ke patai sampai berat badan ku 10 pon.” Jangan tunggu itu! Aku dulu hidup dengan menunggu.
Lakukan aoa yang kau inginkan sekarang. Kau tidak akanpernah tahu apa yang akan terjadi!
Katia arons  adalah model bagie perusahaan otomotif ford dengan ukuran tubuh ekstra, dan pendiri majalah online extra Hip!

PMS

Setiap Hati Punya Rahasia
PMS!
Ups!
PMS Adalah kependekkan dari pre menstrual syndrome bukan penyakit menular seksual loh!!
Sindrom ini adalah kumpula gejala yang dapat terjadi pada kira kira seminggu sebelum menstruasi atau selama hari hari pertama menstruasi. Sindrom ini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan hormone yang di produksi oleh tubuh. Banyak wanita yang menlihat terjadinya perubahan perubahan  kecil pada diri mereka sesaat sebelum datangnya menstruasi. Hanya sebagian kecil wanita yang mengalami gejala gejala parah.
Jenis jenis gejala ini meliputi perut kembung, perut sakit, buah dada mengencang, dan berjerawat. Pada saat itu, kemungkinan kamu juga merasa lebih letih atau sering tersinggung. Gelaja gejala lain yang tidak begitu parah juga ada. Wanita yang satu mengalami gejala yang berbeda dengan wanita lainnya.

It's Girls Talk

Setiap Hati Punya Rahasia

Aw! It’s Girls Talk! Hey hey… yang cowo ngintip ngintip aja yyaaayy!!

About Boobs

-          fungsi utama buah dada adalah untuk memberu makan bayi. Buah dada juga penting karena memberikan kenikmatan bagi wanita jika di sentuh. Banyak pria berpendapat bahwa dada memiliki daya tarik seksual.
-          Buah dada terutama terdiri dari jaringan lemak dan kelenjar susu.
-          Oesterogen adalah hormone yang memicu perkembangan buah dada. Hormone ini menimubulkan penumpukan lemak di buah dada dan tumbuhnya saluran susu. Saluran susu adalah tempat penyimpanna susu jika wanita itu melahirkan bayi,
-          Berkembangnya buah dada kira kira dimulai pada usia 11 tahun. Tetapi, pertumbuhan buah dada beberapa tahun lebih dini atay lebih lambat merupakan hal yang biasa terjadi.
-          Daerah sekitar puting, yang disebut areola, sering merupakan bagian yang pertama kali mengalami perubahan, warna areola menjadi lebih gelap dan lebih tebal. Kemudian putting akan tumbuh dan seluruh daerah ini akan sedikit mengembung. Inilah tahap awqal perkembangan buah dada.
-          Dalam pertumbuhnanya, sesekali buah dada terasa mengencang, bahkan agak sakit.
-          Salah satu buah dada mungkin berkembang lebih dulu dari yang satunya. Walaupun demikian, akhirnya keduanya akan berkembang seimbang, menjadi kira kira sama ukurannya.
-          Dalam pubertas, buah dada anak laki laki kemungkinan juga berkembang. Hal ini sangat umum terjadi dan perubahan sementara ini akan segera lenyap.

the twenties club

Setiap Hati Punya Rahasia



Apa yah yang kira kira ingin saya lakukan untuk merayakan ultah ke 20?
Hmm, saya pengen pada waktu tersebut saya sudah bekerja dan bisa mentraktir teman teman dengan gaji saya sendiri!

Ayoo cepetan dapet kerja please!
Semoga pekerjaan yang kudapatkan nanti di setujui sama papa dan mama J


Saturday, March 12, 2011

My Life

Setiap Hati Punya Rahasia

Hmm, saya mulai memperhatikan lagu ini ketika saya sedang melihat matahari terbenam di air terjun di dekat rumah saya, feeling good, so I share this with you  (:

                   Jason Mraz

Do you hear me? I'm talking to you
Across the water across the deep blue ocean
Under the open sky, oh my, baby I'm trying

Boy I hear you in my dreams
I feel your whisper across the sea
I keep you with me in my heart
You make it easier when life gets hard

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
Ooh ooh ooh

They don't know how long it takes
Waiting for a love like this
Every time we say goodbye
I wish we had one more kiss
I'll wait for you I promise you, I will

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again

Lucky we're in love in every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

And so I'm sailing through the sea
To an island where we'll meet
You'll hear the music fill the air
I'll put a flower in your hair

Though the breezes through trees
Move so pretty you're all I see
As the world keeps spinning 'round
You hold me right here, right now

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again

I'm lucky we're in love in every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

Ooh ooh ooh
Ooh ooh ooh, ooh

Bulimia Nervosa

Setiap Hati Punya Rahasia

Bulimia Nervosa

Bulimia nervosa adalah kelainan cara makan yang terlihat dari kebiasaan makan berlebihan yang terjadi secara terus menerus. Bulimia adalah kelainan pola makan yang sering terjadi pada wanita. Kelainan tersebut biasanya merupakan suatu bentuk penyiksaan terhadap diri sendiri. Yang paling sering dilakukan oleh lebih dari 75% orang dengan bulimia nervosa adalah membuat dirinya muntah, kadang-kadang disebut pembersihan; puasa, serta penggunaan laksatif, enema, diuretik, dan olahraga yang berlebihan juga merupakan ciri umum.


Penyebuhan jangka pendek dapat dilakukan dengan obat obatan yang bisa didapatkan dari konsultan, maupun psikiater. Sedangkan penyembuhan dalam jangka panjang yang benar adalah dengan mengetahui alas an asli yang menyebabkan bulimia nervosa, alasan apa yang menjadi landasan makan dan diet yang berlebihan tersebut (disorder).

Saya mengerti, ketika kamu melihat makanan enak, kamu hanya ingin memasukkan semua makanan tersebut kedalam perut kamu. Ingin merasakan semua nya dan sebanyak mungkin, seperti gejolak yang memaksa diri untuk makan banyak dan banyak sampai enek sampai penuh.
Namun, kegelisahan akan mulai terasa setelah makan, kamu bakal mulai merasa mual dan pengen mengeluarkan semua nya. Mungkin dalam pikiran mu adalah, foto cewe terjelk dan tergendut yang pernah kamu lihat, atau akan seterpuruknya kamu setelah menjadi gendut.

Ciri lain orang yang terkenal bulimia nervosa adalah mereka yang menderita penyakit ini akan berusaha mengkonsumsi obat mencret (laxative), dengan harapan tanpa diserap sari sari makanan protein dan vitamin, bisa menghindari kegendutan. Sebenarnya laxative akan mengeluarkan semua makanan yang dimakan, serta mengeluarkan semua air(hydro) yang diperlukan oleh kulit.

Sejujurnya, saya juga salah satu penderitanya, namun,… bisa dikatakan saya penderita ringan, sebab keadaan dimana saya pengen makan banyak dan setelah makan saya muntahin bermula dari kelas 5sd, mungkin saat itu parah banget dan beranjak sembuh setelah saya kurus. Namun, kini kiranya kambuh kembali, karena berat badan saya naik dan orang di lingkugan saya memberi saya sedikit tekanan untuk memiliki berat dan ukuran badan yang lebih proporsional (ps. Now height 165 weight 65)

Kadangkala, ada saatnya saya juga mengkonsumsi laxative, tidak terpikirkan oleh diri saya, kalo mengkonsumsi obat tersebut dapat menyebabkan dehidrasi atau kulit saya yang mempercepat penuaan kulit.

Setelah saya memuntahkan semua makanan yang saya makan, atau setelah saya membuang air besar saya mendapatkan kepuasan tersendiri. Saya merasa lega dan kegelisahan yang saya rasakan ketika sehabis makan dan sebelum buang air besar kini hilang…Hmm… penyakit jiwa… yang aneh bukan?

Untung saja, penyakit yang membuat saya merasa jijik ini tidak selalu datang, ia hanya hadir ketika saya banyak mengkonsumsi makanan. Dan saya akan banyak makan, ketika saya sedang badmood.

Kalo, teman teman ada yang punya cara lain buat ngilangin penyakit ini, bisa comment dibawah, atau email ke sally.anggono@gmail.com



Thank you

Kuat seperti raksasa;Manja seperti bayi

Setiap Hati Punya Rahasia

Kuat seperti raksasa, manja seperti bayi


“berbahagialah,
Laki laki yang memperistri
Seorang wanita yang mengagumi kegagahan kejatanannya,
Tetapi sewaktu waktu juga menimangnya sebagaimana
Seorang ibu menimbang anaknya”

this is the FACT

Setiap Hati Punya Rahasia



Pengertian bahwa “Ayah, pelindung yang kuat” dan “ibu merupakan pokok anggur” merupakan perumpamaan yang seirng muncul dalam drama drama keluarga. Tetapi dalam kehidupan yang nyata tidaklah selalu demikian.
Engkau hendaknya cukup bijaksana dengan selalu mengingat bahwa nun jauh dipojok lucuk hati suamimu tersebunyi seorang bocah lelaki kecil. Ini mungkin sesuatu yang tak terlihat jejaknya di masa lampau. Tetapi barangkali juga kelihatan.
          Pada suatu hari aku menerima telepon dari seorang ayah yang sedang dilanda putus asa. Dengan nada mendesak dia minta agar aku segera menemui anak lelakinya. Keadaan makin lama makin memburuk. “demi Tuhan” mereka membutuhkan pertolongan ini sekarang juga. Tokoh remaja yang bersangkutan itu “membuat keonaran dirumah, disekolah, pendekkata – dia membuat keonaran dimana mana.”
          Nah, sehubungan dengan itu kami lalu menetapkan tanggal pertemuan. Tokoh remaha yang menjadi pusat pembicaraan ternyata merupakan seorang anak umur empat belas tahun yang paling kekar yang pernah menginjak kamar kerjaku dipastoran.
          Si ayah memperkenalkan kami berdua. Tak ada jawaban! Kemuadian dia memberi semangat kepada anaknya, “nah, keluarkanlah segala unek unekmu, nak!” masih belum ada jawabn juga.
Si ayah tetap berusaha agar anaknya mau membuka mulut, sampai berulang ulang kali. Sementara itu, terlantas dalam pikiranku: aku tak akan tahu apakah makhluk yang jangkung itu bisu atau tuli selama si ayah belum menyingkir.
          Maka dengan suata yang cukup tegas kukatakan, “maukah anda menunggu diruang perpustakaan sebentar? Saya ingin bicara sendiri dengan putra Anda.”
          Akhirnya kami tinggal berduaan saja.
          Mungkin lebih tepat dikatakan bahwa aku hanya sendirian sebenarnya!
          Meskipun dia kini bebas untuk membuka mulur dan mengeluarkan segala kemelut dalam hatinya, anak itu tetap bungkam seribu bahasa.
          Secara kebetulan aku mempermainkan bola emas kecil yang tergantung pad arloji. Aku selalu berbuat demikian kalau sedang memikirkan langkah langkah paling tepat yang harus kuambil.
          Kemudian tanpa terduga bendungan pun terbuka. Mula mula aku tak dapatr menangkap apa yang dikatakannya. Tetapi selang beberapa saat, setekah emosinya mereda, anak itu dapat berbicara lebih teratur.
          “aku benci sepak bola.aku tak ingin sedikitpun jadi pemain sepak bola. Dan maukah anda berhenti mempermainkan bola keparat itu?”
          Untuk memperpendek kisah ini, kulangkahi saja cerita tentang kunjungan dan pembicaraan kami yang makan waktu berbulan bulan. Kita langsung saja pada akhir kisah ini, untuk menentukan siapa dan dimana sebenarnya letak kesalahannya.
          Kau tentu sudah dapat menebak, bukan? Yang keterlaluan adalah si ayah yang hanya mendorong dan mendorong terus.
          Ketika kami kemudian meninjau persoalan ini dari pihakorangtua, si ayah mengaku bahwa dia dulu waktu masih dibangku sekolah mengalami kegagalan sebagai pemain sepak bola.
          Dengan demikian dalam hati kecilnya tumbuh perasaan malu akan kegagalannya, betapapun segala usaha yang dijalankannya. Namun ketika mempunyai seorang anak lelaki, dia merasa dapat menyalurkan cinta cinta yang dulu selalu didambakannya. “aku sudah ingin menjadikannya seorang atlet sejak aak ini berumur 3 tahun. Sebab itulah umur terbaik untuk memupuk seorang bintang besar. Tetapi anak itu hanya tinggal dirumah dan makan melulu, tak pernah mau melakukan hal hal yang kosntruktif. Disamping itu, latihan latihan sangat sangat baik untuk anak anak bukan? Saya telah berbicara dengan si pelatih dan dia meyakinkan bahwa anakku ini dapat menjadi bintang lapangan asal saja mau menunjukkan usaha sedikit. Kemudian dia dapat mengajukan beasiswa kepada pemerintah negara bagian. Selanjutknya akan dtiba waktunya dia mendapat bayaran tinggi sebagai pemain professional. Amda jangan lupa, saya hanya sekadar memikirkan masa depannya-. “nah, demikianlah kisahnya. Kalau dilanjutkan makin lama makin menjemukan”….


the story of Vermont

Setiap Hati Punya Rahasia



they will alive even they died

Setiap Hati Punya Rahasia






Monday, April 4, 2011

Stronger

Setiap Hati Punya Rahasia

Ada suatu ketika saya sangat menyukai lagu ini, karena lagu ini dapat membuat saya lebih kuat. Saya juga harap lagu ini dapat mem buat kamu lebih kuat.

Ayumi hamasaki – evolution

evolution
Lyrics: Ayumi Hamasaki
Composer: CREA
Arranger: HAL

It's true, isn't it? It seems as though
we're headed for a new century. It's miraculous:
This is something you can only taste once.
Let's remember one more time.

On the day we arrived on this Earth
we were somehow happy,
and somehow it hurt.
We were crying
wow yeah wow yeah wow wow yeah

Reality is a traitor; it's easy
to misjudge things. So with your own two eyes
please decide the worth of this place.
Do it with your own standards.

We've arrived in these times.
But somehow things move on
So somehow we're standing here
and we're living through today.
wow yeah wow yeah wow yeah

We've arrived on this kind of world.
Somehow I'm very happy
somehow it hurts a lot.
While crying at the top of my lungs:
wow yeah wow yeah wow yeah

I've arrived in these times.
But I met you.

I've arrived in this kind of world.
So I was able to meet you.

On the day we arrived on this Earth
we were somehow happy,
and somehow it hurt.
We were crying
wow yeah wow yeah wow wow yeah

We've arrived in these times.
But somehow things move on
So somehow we're standing here
and we're living through today.
wow yeah wow yeah wow yeah



ROMAJI:


evolution
sakushi: hamasaki ayumi
sakkyoku: CREA
henkyoku: HAL

sou da ne bokura atarashii jidai o
mukaeta mitai de kisekiteki ka mo ne
nido to wa chotto ajiwaenai yo ne
mou ichido omoidashite

kono hoshi ni umaretsuita hi
kitto nan da ka ureshikute
kitto nan da ka setsunakute
bokura wa naite ita n da
wow yeah wow yeah wow wow yeah

genjitsu wa uragiru mono de handansae
ayamaru kara ne soko ni aru kachi wa
sono me de chanto mikiwamete ite ne
jibun no monosashi de

konna toki ni umaretsuita yo
da kedo nan to ka susundet'te
da kara nan to ka koko ni tatte
bokura wa kyou o okutte'ru
wow yeah wow yeah wow yeah

konna hoshi ni umaretsuita yo
nan da ka totemo ureshikute
nan da ka totemo setsunakute
ookina koe de nakinagara
wow yeah wow yeah wow wow yeah

konna toki ni umaretsuita yo
da kedo kimi ni deatta yo

konna hoshi ni umaretsuita yo
da kara kimi ni deaeta yo

kono hoshi ni umaretsuita hi
kitto nan da ka ureshikute
kitto nan da ka setsunakute
bokura wa naite ita n da
wow yeah wow yeah wow wow yeah

konna toki ni umaretsuita yo
da kedo nan to ka susundet'te
da kara nan to ka koko ni tatte
bokura wa kyou o okutte'ru
wow yeah wow yeah wow wow yeah

Distance

Setiap Hati Punya Rahasia

Distance

Recently, i listen to a song from an anime called Doname Cantabile This anime also played in dorama. A mixed between love, friends and music. And This song, this ending song makes me remember one of my friend. AYS
TOKYO ET PARIS
Emiri Miyamoto Feat Solita
Megumi Noda And Chiyaki
Tokto Et Paris
Paris et Tokyo
Et puis toujours la musique
À Paris nous étudierons
En bonne harmonie

On se connaît depuis l’enfance
On allait au cours de piano a côte
En face du grand marché
On jouait au square du quartier
À la marelle et au ballon prisonnier
Puis c’était le goûter

C’était bien la nos plus belles années
Qu’aucun souci ne pouvait altérer
Tokyo et Paris
Paris et Tokyo
Et puis toujours la musique
Tokyo et Paris
Paris et Tokyo
Et puis toujours la musique,
À Paris, nous étudierons
Ensemble

On s’est aimé depuis toujours
Plein d’appréhension avant nos auditions
À la tombée du jour
Concerts privés tous les étés
Dans la grande salle aux immenses baies vitrées
Un été enchanté
C’était bien la nos plus belles années
Qu’aucun souci ne pouvait altérer

Tokyo et Paris
Paris et Tokyo
Et puis toujours la musique
Tokyo et Paris
Paris et Tokyo
Et puis toujours la musique, musique, musique,
À Paris nous étudierons
En bonne harmonie…….


This Love

Setiap Hati Punya Rahasia

This Love

qu emang jarang dengerin lagu indo…bukannya gmna, tpi emang lingkungan jarang bnged..channel aja channel sg. denger nya lgu luar mulu. But someday, teman qu di facebook show me a song named ” Cinta Begini ”
Cinta Begini
Tangga
Aku bisa terima meski harus terluka
Karena ku terlalu mengenal hatimu
Aku telah merasa dari awal pertama
Kau takkan bisa lama berpaling darinya

Ternyata hatiku benar
Cintamu hanyalah sekedar tuk sementara
Akhirnya kita harus memilih satu yang pasti
Mana mungkin terus jalani cinta begini

Karena cinta tak akan ingkari
Takkan terbagi
Kembalilah pada dirinya
Biar ku yang mengalah
Aku terima…

Ku tak bisa terima…
Bila terus tak setia…
Menghianati dia…
Menduakan cinta…

Ternyata hatiku benar
Cintamu hanyalah sekedar tuk sementara
Akhirnya kita harus memilih satu yang pasti
Mana mungkin terus jalani cinta begini

Karena cinta tak akan ingkari
Takkan terbagi
Kembalilah pada dirinya
Biar ku yang mengalah
Aku terima…

Akhirnya kita harus memilih satu yang pasti
Mana mungkin terus jalani cinta begini

Karena cinta tak akan ingkari
Takkan terbagi
Kembalilah pada dirinya
Biar ku yang mengalah
Aku terima…


School days

Setiap Hati Punya Rahasia

School brings a lot of memory

lgu ini juga lgu indo yang lumayan qu sayang.Judul nya ”Tercipta untukku” dari ungu. Lagu ini mempunyai kenangan yang cukup mendalam dalam hati ku. Dan  emang aq ga jago nyanyi pda saat itu aq emang malu”in. Kebetulan pada saat itu pelajaran kesenian di ajarkan oleh Pak David. Yah, tau la,.. dikomplain mati”an mulai dr voice ampe penampilan. Huff.. bad day.. untung Adel ga marah yah..walaupun penampilannya jelek.
Tercipta Untukku
Ungu
Menatap indahnya senyuman diwajahmu
Membuat ku terdiam dan terpaku
Mengerti akan hadirnya cinta terindah
Saat kau peluk mesra tubuhku

Banyak kata
Yang tak mampu kuungkapkan
Kepada dirimu

Aku ingin engkau slalu
Hadir dan temani aku
Disetiap langkah
Yang meyakiniku
Kau tercipta untukku
Sepanjang hidupku

Aku ingin engkau slalu
Hadir dan temani aku
Disetiap langkah
Yang meyakiniku
Kau tercipta untukku
Meski waktu akan mampu
Memanggil seluruh ragaku
Ku ingin kau tau
Kuslalu milikmu
Yang mencintaimu
Sepanjang hidupku

Aku ingin engkau slalu
Hadir dan temani aku
Disetiap langkah
Yang meyakiniku
Kau tercipta untukku
Meski waktu akan mampu
Memanggil seluruh ragaku
Ku ingin kau tau
Kuslalu milikmu
Yang mencintaimu


Memor

Setiap Hati Punya Rahasia

Its Okay An Memor with Him

Every minutes we spent together sometimes we laugh but we also used to cry together. This song remains me bout you. But all i can do is take you as my memor and burried all about you deeply in my heart.
Its Okay
Untouchable Feat Hwayobi
Yeah, yeah, yeah, yeah
Yeah, it’s okay
Yeah, yeah, yeah, yeah
Yeah, it’s okay, come on!

Yeah, yeah, yeah, yeah
Yeah (baby girl) it’s okay (baby girl)
Yeah, yeah, yeah, yeah
I just say I love you, (it’s okay), it’s okay

Everything is okay for me, only when I’m near you,
Only for you, I will give you everything I have
It’s al’ight, recognize
Even the thought of having you in my heart,
I start smiling automatically.

In my eyes I can’t see anyone but you,
It makes me happy when I see you play around cutely,
Sometimes you’re my cute friend, my lovable wife,
You’re my baby girl, sweety girl,
Forever, forever with you.

If you say you’ll be beside me,
If you say you’ll always hold my hands,
I believe I can do anything for you,
It’s okay, it’s okay,
If I only have you, it’s okay.

If this is what love is, then I am happy,
If this is what love is, then everything is okay.
If there is anything wrong,
just being someone to cheer you up, I’m okay
It’s okay, it’s okay, I’ll understand, it’s okay.

I must’ve love you too much,
The truth is I must love you,
It’s so hard to fall asleep,
I love everything about you.
If I have only you, I’m okay
If you’ll stay beside me,
I love you,
I’ll always stay by your side,
Look only at you.

Yeah, yeah, yeah, hey (yeah, it’s okay)
Hey (yeah, yeah, yeah) hey (yeah, it’s okay)

Stay beside me, I’ll protect you, tightly held your two hands.
I will win any difficulties, there is no sadness nor seperation.
My love will never change,
You might not believe me, but I care for you more than myself.

One minute one second, everytime I think of you,
even if I don’t tell you sometimes,
Our relationship which started like a joke, is now my everything.
I may act blunt, but you’re the light which changed my heart,
Even when we’re far apart, I will find you because I’m your star.

If you say you’ll be beside me,
If you say you’ll always hold my hands,
I love you, is all I can tell you,
But I won’t ever let go of the happiness I hold.
If this is what love is, then I am happy
If this is what love is, then everything is okay
I love you, that’s what I felt from the start,
I will always protect you until whenever.

I must’ve love you too much,
The truth is I must love you,
It’s so hard to fall asleep,
I love everything about you.
If I have only you, I’m okay
If you’ll stay beside me,
I love you,
I’ll always stay by your side,
Look only at you.

Yeah, yeah, yeah, hey (yeah, it’s okay)
Hey (yeah, yeah, yeah) hey (yeah, it’s okay) let’s go.

Like a fool, I spend the day laughing while thinking of you,
Just like this, we promise to stay like this forever (it’s okay, I’ll understand, it’s okay)
If I have only you, I’m okay
If you’ll stay beside me,
I love you,
I’ll always stay by your side, (it’s okay, it’s okay)
Look only at you, (If I only have you, it’s okay)
It’s okay…


Cowards


Setiap Hati Punya Rahasia

Coward always fled

hari ini.. aq menerima sebuah pesan yang sangat amat menyentuh hati ku. Mau gimana lagi? yang dia katakan benar aq emang lari dari sebuah kenyataan yang indah. Yah..aq emang cewe seperti itu..penakut, takut akan kegagalan..Dia adalah orang yang baik aq rasa masi banyak perempuan yang lebih baik yang bs menghargai dia. Aq tau aq menyakitinya namun, ini satu satu nya cara yang aq rasa paling tepat. Selain itu, dalam pesan tersebut, dia menyebutkan perubahan yang terjadi pada diri ku. Namun, ia tidak memikirkan apa yang terjadi pada dirinya. Sesuatu yang hilang pada dirinya aq temukan pada orang lain. Karena yang hilang itulah ” Treasure ” bagi qu. So sorry (AY) and thanks (RN). Lagu ini yang ingin dia sampaikan untuk ku. sebuah cincin dengan gems ruby yang berarti sebuah persahabatan dan percintaan, seekor boneka sapi yang lucu. Itu semua hanya akan menjadi mimpi indah ku. Karena aku pergi.
ALWAYS
Bon Jovi
This romeo is bleeding, but you can’t see his blood
It’s nothing but some feelings
That this old dog kicked up
It’s been raining since you left me
Now I’m drowning in the flood
You see I’ve always been a fighter
But without you I give up

Now I can’t sing a love song
Like the way it’s meant to be
Well,I guess I’m not that good anymore
But baby, that’s just me

Yeah I, will love you, baby
Always and i’ll be there
Forever and a day, always

I’ll be there, till the stars don’t shine
Till the heavens burst and the words don’t rhyme
I know when i die you’ll be on my mind
and I’ll love you, always

Now your pictures that you left behind
Are just memories of a different life
Some that made us laugh
Some that made us cry
One that made you have to say goodbye

What I’d give to run my fingers thru your hair
Touch your lips, to hold you near,
When you say your prayers, try to understand
I’ve made mistakes, I’m just a man

When he holds you close, when he pulls you near
When he says the words
You’ve been needing to hear, I’ll wish I was him
‘Cause these words are mine, to say to you
‘Til the end of time (rpt 1)

If you told me to cry for you, I could
If you told me to die for you, I would
Take a look at my face
There’s no price i won’t pay
To say these words to you

Well, there ain’t no luck in these loaded dice
But baby, if you give me just one more try
We can pack up our old dreams, and our old lives,
We’ll find a place, where the sun still shines

Yeah I, will love you, baby
Always and i’ll be there
Forever and a day, always

I’ll be there, till the stars don’t shine
Till the heavens burst and the words don’t rhyme
I know when i die you’ll be on my mind
and I’ll love you, always


Ruby

Setiap Hati Punya Rahasia
RUBY
Warna : Merah
Batu kelahiran : July
Zodiak : Capricorn, Virgo, Leo, Cancer, Scorpio
Planet : Mars, Sun
Kekuatan : Kasih dan Penyembuhan
Umur Pemberian : 15, 40
Ruby adalah batu permata yang di anggap paling kuat dalam alam semesta & dikaitkan dengan banyak tanda tanda dengan bintang. Ruby diakatakan memiliki kedamaian dan kepuasan. Batu permata Ruby yang di simpan di bawah bantal di katakan dapat menghindari mimpi buruk. Cincin Ruby harus di pakai di tangan kiri karena dengan begitu dapat memberikan kekuatan dan perlindungan pada hidup. JIka di berikan sebagai hadiah ruby merupakan tanda kasih dan persahabatan.
Ruby yang merupakan bantu cinta sebaiknya di pakaikan pada orang yang kekurangan cinta atau kurang berhasil dalam masalah percintaanya karena batuan ini akan membangunkan emosi cinta.
Ruby dapat membantu sirkulasi darah, selain itu ruby juga dapat membantu pembasmian kuman di dalam sirkulasi darah. Warna Ruby bervariasi ada yang berwarna merah terang sampai dengan merah pekat. Waran Ruby yang paling di inginkan adalah warna ” Pigeons blood”. Ruby sebagian besar berasal dari thailand dan burma.

STOP Global Warming

Setiap Hati Punya Rahasia

STOP! Global Warming!

tdi bru ngepost ttg hakuka matata seacrhing di search engine, eh ketemu 1 post yang bgs bnged..sy rasa sy perlu me repost neh~! =)
HOW TO REDUCE GLOBAL WARMING!
DO YOU KNOW?
1.Ngga menancapkan colokan listrik walopun ketika alat elektronik itu dimatikan = menghemat 40-50% biaya listrik yang harus anda bayarkan tiap bulannya.
Dan berarti pula, mengurangi panas yang timbul dari alat elektronik yang merembet ke pemanasan global.
2.Kantong plastik butuh waktu 1000 tahun untuk terurai di TPA(tempat pembuangan akhir). Sekitar 300 juta buah kantong plastik dibuang tiap tahunnya di Indonesia.
Belum lagi yang dibuang di sungai belakang rumah dan tempat2 yang tidak semestinya.
Dan 10kg kertas koran yang siap di jual loakan… itu membutuhkan 1 pohon yang butuh waktu 10taon untuk jadi besar. Bayangkan yang terjadi dengan ilegal logging… how many trees has been cutdown for you? Imagine how they make the world hotter?
3.Ketika kamu membeli 1 liter air mineral di supermarket = beli 5 liter air. Tanya kenapa?
Karena di pabrik, untuk mendinginkan botol plastik panas yang baru dicetak, membutuhkan 5 liter air… cck cck cck…
Kode botol apa yang aman digunakan sebagai botol air? Lihat tanda dibawah botol, cari nomor 2,3 atau 4…. selain nomor2 itu… they’re not safe, karena sama aja kamu makan plastik!!!!
4.Tissue yang uda di pakai itu ngga bisa di recycle… begitu juga karton2 yang bekas kena minyak, makanan, kue, minuman… They’re only a waste… yang mau ngga mau tanahlah yang harus merecycle.
Perkiraan orang memakai tisue 6 biji sehari. 2.200 biji setaun. Berarti kira2 44 MILIAR biji seluruh Indonesia setaun… Kalau kita menghemat 1 lembar ajah tiap hari… berarti kita mengurangi sampah kertas sebanyak 7 MILIIAR biji setaon… HEBAT KAN?
5.Be Green on ATM? Kalo di BCA kan ada yang ambil duit ngga pake receipt… atau be smart dong… Transfer lewat Internet banking ato mobile banking….
8 MILIAR kali transaksi di ATM yang mengeluarkan kertas receipt tiap taun adalah salah satu sumber sampah terbesar di dunia.
Kalau selama setaon orang transaksi ngga pake kertas receipt, itu akan menghemat satu roll besar kertas yang bisa buat melingkari garis equator sampe 15 kali… ccck ccck
6.Minimal punya 2 macam tempat sampah dirumah, membantu mengurangi polusi air, udara dan tanah.
Pisahkan sampah basah (sisa makanan dan masakan, daun, minuman) dan sampah kering ( botol, plastik, kertas, kaca)
Lebih baik lagi untuk memisahkan sampah menurut 4 kelas :
ØPlastik ( pembungkus makanan, kantong kresek, kantong belanjaan)
ØRumah tangga ( tulang ayam, sisa capcay, makanan basi)
ØKertas (Pembungkus gorengan, popok bayi, tisue yang sudah dipakai)
ØBuku bekas catatan, kertas2 tagihan, koran, kertas iklan… disendirikan untuk dijual
ØLogam (kaleng susu, kaleng makanan) dan kaca.
Hanya butuh waktu 2 bulan untuk menjadikan sampah rumah tangga menjadi kompos yang bisa dipakai lagi untuk pupuk tanaman…
7.Polar Bear / Beruang kutub ngga bisa berenang… tapi karena global warming di Kutub Utara, mereka harus berenang 30km untuk mencari es tempat berteduh.
Watch DISCOVERY CHANNEL : PLANET EARTH… pasti nangis deh ngeliat perjuangan seekor beruang kutub yang akhirnya mati karena kelelahan mencari daratan.

Dilemma

Setiap Hati Punya Rahasia

Dilemma

pelangi di mata mu
mungkin banyak orang pernah mengalami dilema. Begitu juga aku. Namun..aku rasa sekarang yang patut aku lakukan adalah belajar dan mendapatkan nilai yang paling bagus di masa masa kuliah ku. Itulag kepuasan “eternity” yang ga bakal terlupakan meski uda tua. Karena itu pencapaian ku. Meninggalan masalah cinta adalah alternatif yang tepat untuk kondisi ku sekarang.
Dua room mates ku berpendapat kalo nikah muda itu “GOODWILL”
walaupun mereka semua menjelaskan alasannya dengan sempurna tetapi aku tetap mempertahankan pendapatku. Pasalnya karena menurut pendapatku sendiri nikah itu 90% adalah penderitaan yang tidak ada akhirnya alias NERAKA.
yah..aku tau setiap manusia punya pendapat nya sendiri. dan itulah pendapat ku.
Lagu dibawah ini merupakan kenangan kenangan ku dengan seseorang yang mengajari ku CINTA di hidup ini. Walaupun dia ga bakal ngerti apa yang aku simpan dan apa yang terjadi hanyalah SEMATA jalan hidup seorang sally yang sangat tidak BERDAYA.
30 menit kita disini
tanpa suara
dan aku resah
harus menunggu lama ..
kata darimu

mungkin butuh kursus
merangkai kata,
untuk bicara
dan aku benci
harus jujur padamu,
tentang semua ini

jam dinding pun tertawa,
karna kuhanya diam dan
membisu
ingin kumaki
diriku sendiri, yang tak
berkutik di depanmu

ada yang lain
disenyummu
yang membuat lidahku
gugup tak bergerak
ada pelangi
di bola matamu
dan memaksa diri
tuk bilang
“aku sayang padamu” (2x)

(seakan memaksa dan
terus memaksa)

mungkin suatu nanti
kuungkap semua,
isi di hati
dan aku benci
harus jujur padamu
tentang semua ini…


You're NOT Alone

Setiap Hati Punya Rahasia

You are Not ALone

You are not aLone
hahah…
i am not alone. Itu bener, karena sekarang banyak sekali Assignment yang mengejar ngejar aku. Kayak idola nya assigment gitu loh.
ini sebuah lagu karya almarhum Michael Jackson. Semua karyanya emang aku kagumin namun, sayang sekali dia banyak membuat berita buruk.
But still so impress. GBMJ
“You Are Not Alone”
Another day has gone
I’m still all alone
How could this be
You’re not here with me
You never said goodbye
Someone tell me why
Did you have to go
And leave my world so cold

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you’re far away
I am here to stay

But you are not alone
For I am here with you
Though we’re far apart
You’re always in my heart
But you are not alone

‘Lone, ‘lone
Why, ‘lone

Just the other night
I thought I heard you cry
Asking me to come
And hold you in my arms
I can hear your prayers
Your burdens I will bear
But first I need your hand
Then forever can begin

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you’re far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we’re far apart
You’re always in my heart
For you are not alone

Whisper three words and I’ll come runnin’
And girl you know that I’ll be there
I’ll be there

You are not alone
For I am here with you
Though you’re far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we’re far apart
You’re always in my heart

For you are not alone
For I am here with you
Though you’re far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we’re far apart
You’re always in my heart

For you are not alone…

Suaraku

Setiap Hati Punya Rahasia

Hijau Daun

Sejak kuliah disini.. banyak yang berubah sama diri ku. Rasanya lebih NYATA aja…hahah..
lucu ga sih? menurut aku hidup ku lumayan lucu. Walaupun ga pernah ada masalah besar bagai badai..namun penuh challenge..
lagu ini uda aq dengerin dr kmarin mpe sekarang sebelum brangkap kuliah..

Hijau Daun – Suara (Ku Berharap)

di sini aku masih sendiri
merenungi hari-hari sepi
aku tanpamu, masih tanpamu
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
bila esok hari datang lagi
ku coba hadapi semua ini
meski tanpamu oooh meski tanpamu

bila aku dapat bintang yang berpijar
mentari yang tenang bersamaku disini
ku dapat tertawa menangis merenung
di tempat ini aku bertahan

reff:
suara dengarkanlah aku
apa kabarnya pujaan hatiku
aku di sini menunggunya
masih berharap di dalam hatinya

suara dengarkanlah aku
apakah aku slalu dihatinya
aku di sini menunggunya
masih berharap di dalam hatinya

kalau ku masih tetap disini
ku lewati semua yang terjadi
aku menunggumu, aku menunggu

reff2:
suara dengarkanlah aku
apa kabarnya pujaan hatiku
aku di sini menunggunya
masih berharap di dalam hatinya

suara dengarkanlah aku
apakah aku ada dihatinya
aku di sini menunggunya
masih berharap di dalam hatinya

*especially for 3 boys in my life (SV,AY,RA)

Slow Moves

Setiap Hati Punya Rahasia

slow moves ( adapted from simplyher august 2oo7 )

A global survey found that Singaporeans were the fastest walkers in the world. If you find your world spinning out of control, here is how to slow down.
By VANNI TAN
1. Stop and smell the roses
Roses have been prized for centuries for their healing properties; it seems its fragrance can also lift your spirits and help combat depression besides giving you the feeling of being in love, according to Teressa Scarman, the operator of a specialist roses nursery in UK and creator of the skincare range, Persian rose (www.mypersianrose.com) place a few fresh bloom on your desk, add a few drops of Damask rose essential oil in your bath, or slather on rose-scented skincare product before bed.
2.Take a breather
You know that taking in a deep breath of fresh air refreshes a tired mind, but did you know that slow, abdominal breathing can stop and even prevent panic attack, combat travel sickness, and fight hypertension. To breathe through your diaphragm, start by lying on your back. Place one hand on your chest, the other on your belly. When you breathe, hold the chest still while allowing your belly to rise and fall. Aim to breathe continuously at a rate of six breathes per minute, but don’t force it. Keep practicing until you can breathe like this comfortably for 15 minutes.
3.One thing at time
it is official : people who do too much at the same time end up making more mistakes, according to a report by the New York times. It advised against multi-tasking while driving, working or studying. Apparently, the human brain cannot concentrate on two or more things at once. In a study, Microsoft workers took 15 minutes, on average, to return to serious tasks after being interrupted by e-mail and instant messages. The amount of productivity lost by multi-taskers at an executive recruiting firm, while immesurable, was also estimated to be huge.
4.appreciate the little things if we think negatively, we feel negatively. “We tend to feel what we think.” says Dr Ken Ung, consultant child, adolescent and adult psychiatrist at adam road hsopital. “Spend a few minutes  every day thinking  of at least three good things that happened recently, and how thanful you are for them. People seem to find it easier to remember bad things rather than good ones - this helps us not neglect the small good things even if we can’t think of big good ones.”
5. Have a personal mantra
The International institute of not Doing Much (www.slowdownnow.org) has a tongue-in-cheek Slow Manifesto that goes: ” We shall slow down in the office and on the roads. We dhall slow down with growing confidence when all those around us are in shrill state of gyoeractivity….”, plus a catchy mantra called forty hours. Print it and stick it on your computer screen to reaffirm your commitment to be kind to yourself. Or download a pledge from www.downshiftingweek.com to remind your self slowdown.
6.Go cold turkey
Avoid shopping on Orchard road, where the British council clocked the fastest walking speeds inthe world. Better still, avoid shopping for two weeks - so you won’t have to deal with traffic or crowds, getting a taxi or parking lot, credit card bills and what shoes you wear with your new outfit.
7.Create your own sacred space
American writer and personal coach James Ballard, in his book Whats the rush?(broadway books), suggests creating a sacred space, ” a time or place where we quiet ourselves and ask, what am i really up to? Am i on purpose? What was is that I intended?” This space should have object, pictures, books and music that remind you of what is the most important, It may mean waking up half an hour earlier to start the day reflectively, he says, but if you don’t make time for yourself, the world won’t stop you.
8. do yoga
according to Shraddha Singh, a true yoga instructor, regular yoga practice increases flexibility, improves blood circulation, tones muscle and reduces anxiety and stress. He recommends Yoga Nidra, popularly known as Yogic Sleep. “It is a systematic method of complete relaxation that addresses physiologycal, neurological and subconscious needs. The class starts with a series of Sun Salutions, followed by deep breathing exercises. Then, in the highly relaxing corpse pose, you visualise positive images, such as smiling babies or the rising sun, to bring about total and deep relaxation.
9. speak slowly
when communicating with a foreigner or someone who speaks another language, slow down and enunciate your words, says Deborah Torres Patel, speech coach from expressing you! this gives your listener time to absorb and translate what you are saying, while adjusting to your accent. To pratice this, read aloud for five minutes daily. Focus on pronouncing words one sound at a timeand don’t drop your consonants at the end of words. Imagine making each word come alive by visualising its meaning as you say it.
10. Drink more tea
Some say tea is a beverage of choice for the slow. Go for a long, languid high tea with your pals to destress, recharge and catch up. After all, tea contains flavonoids that promote a healthy heart. It also helps with bone growth and body development, boots immunity and fights cancer.
11. Control time
The Liliputians in Gulliver’s Travels thought Gulliver’s watch was his god. If, like Gullver’s you are slave to the clock, try to relinquish its control over you. Turn off the alarm clock and sleep in on weekened s, when you wake up resist looking at the time and simply listen to your body clock to indicate activity or mealtimes.
12.meditate
Can’t sit still even for a few minutes? Try Osho dynamic meditation, a few stage meditation that can help you  attain a step of calm and clarity. Dhyan Tara, a certified active meditation facilitator and councellor  from the Osho Information Centre explains : ” this have been scienttifically proven to purge emotional toxins and connect us to out core to build up assertiveness, confidence and self-esteem. You’ll be experience stress relief, slower breathing and heart rate just in ten minutes.
13. enjoy the drive
do you have to answer the phone while driving, or race down the highway just to get home 5 minutes faster? researchers from Vanderbilt university found that a one second delay in response time at 96.6km/h can be fatal. Transform those traffic jam moments into me time. Turn up the radio, sing a long and enjoy the scenery on your journey home.
14. Let the taste linger
The global slow food movement was started by italian culinary writer carlo petrini in response to the growing fast-food culture. Eating leisurely also sharpens tastes and allow s your body to east less and digest well. You can also pratice this philosophy by taking time to chew your food at every meal.
15. Yawn
Don’t stifle that yawn, or feel guilty about it. A good yawn exercises jaw and muscle, stretches the lungs, increase blood flow to the brain, raises heart rate and keep us alert. Some psychotherapy groups also believe that yawning, along with laughter and crying, can get rid of painful emotions and promote healing.
16. cut down on dessert
what has dessert got to do with slowing down? well. consuming too much sugary foods, especially at dinner, can raise adrenaline levels and cause you to be hyper when your body should be winding down for the day. Dr. Julinda Lee, a consultant obstetrician and gynaecologist at pacific healthcare specialist centre, warns that taking an extra an extra slice of cake twice a week mayincrease your body weight by some 6.8 kgin a year. whick can lead to hypertension, heart disease, diabetes mellitus and cancer